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Prochaine date

Le Mans 8, 9 et 10 avril

Arretons-de-parler-de-bon-et-de-mauvais-cholesterol-

ACTUALITÉ

Arrêtons de parler de «bon» et de «mauvais» cholestérol !

30/03/2026

Ce n’est pas que l’on se soit « trompé » mais les choses évoluent et on se doit de suivre la science même si elle remet en cause quelques certitudes ; ça a toujours été comme ça et le « bon cholestérol » ne l’est pas toujours ! C’est la fin d'un mythe : il faut arrêter de [...]

Manger-dans-une-petite-assiette-pour-mieux-controler-son-poids

ACTUALITÉ

Manger dans une petite assiette pour mieux contrôler son poids

23/03/2026

Réduire les portions est une bonne manière de lutter contre le surpoids. Lorsque nous consommons, nous raisonnons davantage en termes de portion (une pinte de bière, une tasse de café, une part de gâteau… ) qu’en termes de quantité précise (centilitres, grammes…). Plusieurs dizaines [...]

ACTUALITÉ

Coeur et sexe sont très complices

17/03/2026

Une sexualité épanouie est bénéfique pour la santé. Et l’amour aussi ! Les personnes ayant des rapports sexuels moins de 12 fois par an présentent un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires et de mortalité toutes causes confondues. À mesure que la fréquence augmente, les [...]

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Arrêtons de parler de «bon» et de «mauvais» cholestérol !

30/03/2026

Ce n’est pas que l’on se soit « trompé » mais les choses évoluent et on se doit de suivre la science même si elle remet en cause quelques certitudes ; ça a toujours été comme ça et le « bon cholestérol » ne l’est pas toujours ! C’est la fin d'un mythe : il faut arrêter de [...]

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Manger dans une petite assiette pour mieux contrôler son poids

23/03/2026

Réduire les portions est une bonne manière de lutter contre le surpoids. Lorsque nous consommons, nous raisonnons davantage en termes de portion (une pinte de bière, une tasse de café, une part de gâteau… ) qu’en termes de quantité précise (centilitres, grammes…). Plusieurs dizaines [...]

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17/03/2026

Une sexualité épanouie est bénéfique pour la santé. Et l’amour aussi ! Les personnes ayant des rapports sexuels moins de 12 fois par an présentent un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires et de mortalité toutes causes confondues. À mesure que la fréquence augmente, les [...]

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Nos documents de prévention

Prendre-soin-de-ma-sante-cardio-vasculaire

Prendre soin de ma santé cardio-vasculaire

Manger et boire sainement

La cohérence cardiaque

Les effets du stress

Préparer ma consultation en 10 étapes

La santé de mon artère

L'automesure tensionnelle

Bouger davantage

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Témoignages

TEMOIGNAGE

Depuis mes 15 ans, j'ai des épisodes de douleurs thoraciques, palpitations, et sensation de malaise. Devant ces symptômes j'ai consulté plusieurs fois des cardiologues et fait des allers-retours aux urgence, avec comme seul diagnostic : l'anxiété. Jusqu'à l'automne [...]

Marion, 31 ans

Secrétaire médicale, Marseille

TEMOIGNAGE

Le 10 novembre 2022 vers 17h20 marque le tournant dans mon existence. Depuis, il existe un avant et un après. Ce jour-là, lors d’un banal entraînement de boxe, une douleur vive surgit entre mes omoplates, monte progressivement au niveau de mes cervicales puis dans la mâchoire. Je ne [...]

Céline , 52 ans

Directrice de la communication, Paris

TEMOIGNAGE

« Nous sommes en janvier 2024. Un mois après mon accouchement, je me réveille en sursaut. Mon cœur s’affole, il bat à plus de 180 par minute. Ce n’est pas une simple palpitation, je me sens comme partir… Je suis essoufflée, épuisée, avec une toux persistante. Mais, comme beaucoup de [...]

Marine, 36 ans

Scaër, Secrétaire médicale

TOUT VOIR

Mathieu Faivre

Ce que je découvre aujourd’hui, c’est que les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes : 200 femmes en meurent chaque jour en France. Il est temps d’Agir : ne laissons pas les maladies cardio-vasculaires briser le cœur de celles qui nous sont si [...]