Le cholestérol décrypté
Les idées reçues sur le cholestérol sont nombreuses. Tantôt dramatisé, tantôt minimisé. Tout ceci repose en partie sur une méconnaissance. L’intérêt de cet ouvrage est de transformer quelque chose de complexe, en une somme d’informations claires et simples. Quels sont ses rôles ? Quelles sont les causes et les conséquences de l’excès de cholestérol et de triglycérides ? Quelle alimentation faut-il adopter ? Que faut-il penser des compléments alimentaires ? Quand faut-il traiter ? Quels sont les vrais effets des médicaments ? Et après un infarctus, peut-on revenir en arrière ?
En 200 pages, faciles à lire.
https://www.livres-medicaux.com/le-cholesterol-decrypte.html
J'entretiens et je protège mon coeur
Si le cœur est un athlète hors pair (environ 100 000 battements et 7000 litres de sang pompés par jour), nous tenons trop souvent son bon fonctionnement pour acquis, et n'en prenons pas toujours soin. Pourtant, chaque jour, 400 personnes meurent de maladie cardiovasculaire. Et si nous [...]
Rapport d’activité 2021
Nous avons vécu une année 2021 particulièrement intense, avec la création du Bus du Cœur des Femmes et le succès de ses 5 premières étapes, qui nous a conduit à multiplier le nombre de villes-étapes en 2022. 90 % des 1 065 femmes dépistées lors des 5 premières étapes du Bus du Cœur [...]
Le coeur du bonheur
Près de 400 personnes meurent chaque jour de maladies cardio-vasculaires en France, 150 000 tous les ans. Stress, anxiété, dépression, colère, fatigue, sont des facteurs de risque bien connus. Or on peut aussi protéger son cœur en cultivant petits et grands moments de bonheur. [...]
la prévention au moment clef
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