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Maladies cardiovasculaires : les femmes n’y échappent pas !

Les maladies cardiovasculaires tuent chaque jour 200 femmes en France. Mais dans huit cas sur dix, nous pouvons éviter ces décès ou les retarder avec une bonne hygiène de vie. Il est essentiel de prendre soin de notre cœur et tout particulièrement pour les femmes, qui ont tendance à ne pas de sentir concernées...

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Les précautions restent simples : entraîner régulièrement son muscle cardiaque, avoir une alimentation saine, éviter le tabac, être à l'écoute de son corps, mesurer régulièrement sa tension artérielle et consulter au premier signal d'alerte. En effet, il ne faut pas négliger les symptômes de l'infarctus, fréquemment atypiques chez les femmes : sensation d’épuisement ou de grande fatigue, essoufflement progressif à l’effort, oppression brutale dans la poitrine, douleur aigue dans le haut du dos, entre les omoplates ou dans le cou, palpitations fréquentes, sueurs froides, signes digestifs récurrents : nausées, gêne ou brûlure gastrique…. Soyez-y particulièrement attentive lorsque vous avez plusieurs facteurs de risque : tabac, inactivité physique, surpoids-obésité, stress, hypertension artérielle, diabète, cholestérol, contraception avec oestrogènes de synthèse…
https://www.lepoint.fr/editos-du-point/anne-jeanblanc/maladies-cardiovasculaires-les-femmes-n-y-echappent-pas-11-02-2022-2464470_57.php

 

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