logofg

placeholder image


 
VOIR AUSSI
placeholder

Rester en bonne santé plus longtemps

A 35 ans, vous êtes fumeuse, stressée, adepte des aliments transformés et vous manquez cruellement de sommeil… vous pouvez avoir un âge biologique plus élevé qu’une personne de 50 ans qui a adopté des habitudes saines toute sa vie Selon une étude présentée cette semaine au congrès de [...]

Lire la suite

placeholder

Ca marche !

La marche est un fabuleux moyen de prévention contre de nombreuses affections. « La marche est le meilleur remède pour l'homme », disait Hippocrate. Au-delà d'être le plus simple des moyens de déplacement, c'est une activité physique à part entière aux vertus très riches. [...]

Lire la suite

placeholder

Les bienfaits des calins

Lorsqu'un câlin dure une vingtaine de secondes, il produit une hormone appelée « ocytocine », qui présente de nombreux bienfaits sur notre santé physique et mentale. Elle nous aide notamment à nous détendre, à nous sentir en sécurité et à apaiser nos peurs et notre anxiété. Le [...]

Lire la suite

 Votre don permettra d’améliorer
la prévention au moment clef
de la vie d’une femme