La grossesse induit des changements, qui peuvent augmenter le risque cardiovasculaire
Le magazine Parents le rappelle dans un dossier très complet. Certaines complications de la grossesse, comme le diabète gestationnel ou la pré-éclampsie, sont directement associées à un risque majoré d'accidents cardiovasculaires et de diabète de type 2. De plus, certaines situations sont connues pour être associées à un sur-risque métabolique et donc à une augmentation du risque cardiovasculaire : un nombre de grossesses supérieur à trois (y compris les fausses couches et les avortements) et l'absence d'allaitement. Egalement un rappel : après la ménopause, le risque cardiovasculaire chez les femmes devient supérieur à celui des hommes, pour plusieurs raisons : l'arrêt de l'imprégnation œstrogénique ; la rigidité artérielle induite par la ménopause ; le profil métabolique défavorable (risque de syndrome métabolique) lié aux changements de la ménopause. Et beaucoup d'autres informations...
https://www.parents.fr/etre-parent/maman/les-problemes-cardiaques-chez-les-femmes-des-symptomes-a-connaitre-et-reconnaitre-946606
Prenons l’escalier !
Monter à pied 5 étages ou plus par jour peut réduire le risque de maladie cardiovasculaire de 20 %, selon une étude menée à l’Université de Tulane (Nouvelle Orléans). 50 marches exactement, conclut l’étude publiée dans la revue Atherosclerosis. [...]
Les nombreux bienfaits de la cohérence cardiaque
Lorsque l'on est énervé, prendre instinctivement une grande inspiration permet de réduire notre stress et de ramener notre cerveau vers un état plus serein, en ralentissant notre fréquence cardiaque. Il est possible d'agir sur notre rythme cardiaque en travaillant notre respiration. [...]
Les Simones soutiennent Agir pour le Cœur des Femmes dans le raid Femina Adventure
Ludivine et Justine sont deux amies sage-femmes. Elles ont choisi de promouvoir Agir pour le Cœur des Femmes en participant au raid Femina Adventure en novembre en Guadeloupe. En tant que sage-femmes, Ludivine et Justine ont participé à l’étape du Bus du Cœur des Femmes à Maubeuge en 2023 et [...]
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