200 femmes meurent chaque jour d’une maladie cardiovasculaire en France, 25 000 dans le monde. AVC, infarctus du myocarde et insuffisance cardiaque pourraient pourtant être évités dans 8 cas sur 10 en adoptant une bonne hygiène de vie. Claire Mounier-Vehier aborde aussi des éléments de prévention dont on parle trop peu, comme la bienveillance : en donnant un sourire à l'autre et en en recevant, nous libérons des endorphines, qui vont nous détendre. Important aussi de s'autoriser le plaisir et d'arrêter d'être uniquement dans le mode rentabilité... N'hésitons pas à prendre un peu de recul et de lenteur... Et pensons à prendre soin de nous.
Agir pour le cœur des femmes vous accompagne ainsi avec Apivia mutuelle.
https://www.apivia-prevention.fr/podcast/les-voix-de-la-prevention/claire-mounier-vehier-la-dame-de-coeur/
Plus les femmes de 50 à 79 ans sont sédentaires pendant la journée, plus leur risque d’être hospitalisées pour insuffisance cardiaque est élevé. C’est le résultat d’une étude épidémiologique réalisée sur plus de 80 000 femmes ménopausées, d’un âge moyen de 63 ans, qui ont [...]
Le cœur est figé, comme paralysé. Top Santé revient sur le tako-tsubo. Cette insuffisance cardiaque aigüe peut survenir lors d’une émotion forte : dispute, rupture, intervention chirurgicale, annonce d’un décès… Si l’on agit vite, elle est réversible après une hospitalisation, un [...]
En surveillant ces indicateurs-clé de votre santé cardiovasculaire, vous évitez d'entrer dans la maladie dans huit cas sur dix. Merci à Ali Rebeihi et à Agathe Lecaron d'avoir ouvert leur émission Bel et Bien sur France 2 au Bus du Cœur des Femmes. [...]