Un engagement pour la santé des femmes
Dans un podcast très complet, le Pr Claire Mounier-Vehier explique son engagement pour le cœur des femmes et donne des conseils de prévention à appliquer au quotidien.
200 femmes meurent chaque jour d’une maladie cardiovasculaire en France, 25 000 dans le monde. AVC, infarctus du myocarde et insuffisance cardiaque pourraient pourtant être évités dans 8 cas sur 10 en adoptant une bonne hygiène de vie. Claire Mounier-Vehier aborde aussi des éléments de prévention dont on parle trop peu, comme la bienveillance : en donnant un sourire à l'autre et en en recevant, nous libérons des endorphines, qui vont nous détendre. Important aussi de s'autoriser le plaisir et d'arrêter d'être uniquement dans le mode rentabilité... N'hésitons pas à prendre un peu de recul et de lenteur... Et pensons à prendre soin de nous.
Agir pour le cœur des femmes vous accompagne ainsi avec Apivia mutuelle.
https://www.apivia-prevention.fr/podcast/les-voix-de-la-prevention/claire-mounier-vehier-la-dame-de-coeur/
Dites-moi ce que vous mangez…
Et je vous dirai comment agir sur votre risque cardio-vasculaire
Un groupe d’experts américains en nutrition et maladies cardio-vasculaires vient de souligner l’urgence d’évaluer systématiquement les habitudes alimentaires en consultation de routine. Ce que nous mangeons a un impact majeur sur notre santé. Selon un rapport de 2017 ayant porté sur 195 [...]
Tribune-JDD
La période exceptionnelle que nous vivons remet au cœur de chacun d’entre nous deux priorités : l’Humain avec sa fragilité et ce capital si précieux que représente notre Santé. Le COVID, cette pandémie visible qui nous effraie, nous impose ce temps de réflexion, d’introspection, [...]
Le Pr Claire Mounier-Vehier au Big Bang Santé du Figaro
Voici un extrait de son intervention. « Agir pour le Cœur des Femmes développe des actions autour d’un fil conducteur : Alerter, Anticiper et Agir. Alerter, c’est ce que nous faisons dans cette émission, c’est à dire apporter la connaissance au plus près des Français. Anticiper, c’est [...]
la prévention au moment clef
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