Méfiez-vous des bouffées de chaleur fréquentes ou sévères
Elles peuvent être le signe d’un risque accru de maladie cardiovasculaire à la quarantaine et au-delà. N'hésitez pas à consulter ! Une méta analyse réalisée par une équipe de chercheurs de l'Université de Pittsburgh confirme la corrélation entre les signes vasomoteurs fréquents de la ménopause et la maladie cardiovasculaire. Les femmes ayant des bouffées de chaleur plus fréquentes ont des profils de facteurs de risque cardiovasculaire plus vulnérables. Des bouffées de chaleur plus fréquentes ou persistantes ont été associées à un risque accru d'événements cardiovasculaires, dont l'infarctus du myocarde et les accidents vasculaires cérébraux (AVC), ce risque s’élevant au fur et à mesure du vieillissement.
https://www.santelog.com/actualites/menopause-les-bouffees-de-chaleur-un-signe-cardiovasculaire-ne-pas-negliger
Règles irrégulières ou espacées, un indicateur de santé à prendre au sérieux!
Le Figaro souligne l'importance pour les femmes de se préoccuper de leur coeur, dans deux articles de sa page Santé. Les femmes qui ont des règles irrégulières ou une absence de règles seront particulièrement attentives, car davantage susceptibles d'être en surpoids, de souffrir [...]
Respirer un grand coup diminue le stress
Une poussée de stress, on inspire fort trois ou quatre fois de suite et ça va mieux. En respirant fort, nous freinons notre fréquence cardiaque et nous ramenons notre cerveau vers un état plus serein. Ralentir les battements de notre cœur nous permet de réduire notre stress. Cela signifie [...]
Prévention cardiovasculaire : Combien d'années de vie peut-on gagner ?
La prévention cardiovasculaire sauve des vies, c’est une certitude.Mais quel est le gain réel pour la durée de vie globale ?On vit plus longtemps, mais dans quelles conditions ?Et plus largement, est-ce que cela en vaut la peine ?Alors notre fondation Agir pour le Cœur des Femmes ne serait pas [...]
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