Rire stimule le cœur, les poumons et les muscles, en améliorant l’apport en air riche en oxygène. Il augmente la production d'endorphines par notre cerveau, ce qui apaise le stress. Il crée une sensation de bien-être et de détente en diminuant notre pression artérielle et notre rythme [...]
Le Pr Claire Mounier-Vehier était l’invitée du podcast Legend Ladies. Elle y raconte un peu sa vie et ses motivations à agir pour le cœur des femmes. Nous avons tous une histoire qui explique ce que nous sommes aujourd'hui... Mais ce podcast est surtout l'occasion d'alerter à [...]
Cette plateforme a vocation à capitaliser toutes les actions en faveur de l’égalité femmes/hommes constitutives de pratiques éprouvées. Non seulement les initiatives y sont ainsi valorisées, mais elles permettent, au regard d'une expérience réussie, à de nombreux professionnels, [...]