Le Pr Claire Mounier-Vehier était l’invitée de la matinale de RTL, pour inciter les femmes à prendre soin de leur coeur et de leurs artères en cette période de déconfinement, où elles sont fortement soumises au stress. En cause : le télétravail, les enfants à gérer et aussi la peur de tomber malade et de ne plus savoir faire face aux obligations familiales. Les artères coronaires des femmes sont plus sensibles au stress, avec des effets multiplicateurs liés aux autres facteurs de risque : sédentarité, tabac, surpoids, hypertension artérielle, précarité... Merci aux journalistes et aux médias de contribuer à sauver des vies, ensemble. Sauver la vie de 10 000 femmes à 5 ans, c'est aussi l'objectif du fonds de dotation Agir pour le Coeur des Femmes, lancé avec Thierry Drilhon en cette journée internationale d'action pour la santé des femmes. Il invite à se mobiliser autour de la règle des 3 A : "Alerter, Anticiper, Agir".
https://www.rtl.fr/actu/bien-etre/coronavirus-les-femmes-victimes-de-sur-stress-pendant-le-confinement-estime-mounier-vehier-7800557227
Lorsqu'un câlin dure une vingtaine de secondes, il produit une hormone appelée « ocytocine », qui présente de nombreux bienfaits sur notre santé physique et mentale. Un simple contact physique a le pouvoir de faire baisser notre tension artérielle, ralentir les battements de notre cœur, [...]
Cette rubrique vous propose des outils à télécharger pour vous aider dans une vraie démarche de prévention active. Suivez vous-mêmes vos chiffres de pression artérielle, dépistez et contrôlez vos facteurs de risque cardio-vasculaires… Vous pourrez présenter vos fiches de suivi à votre [...]
Les bienfaits des flavonoïdes que l’on y trouve en forte concentration pourraient être encore plus élevés qu’on ne le pensait, selon des chercheurs de l’université Edith Cowan de Perth (Australie). Ils ont étudié un groupe de 881 femmes, d’un âge médian de 80 ans, et le taux de [...]