logofg

ACTUALITE

Le thé noir pourrait diminuer le risque de maladie cardiovasculaire.

placeholder image

Les bienfaits des flavonoïdes que l’on y trouve en forte concentration pourraient être encore plus élevés qu’on ne le pensait, selon des chercheurs de l’université Edith Cowan de Perth (Australie). Ils ont étudié un groupe de 881 femmes, d’un âge médian de 80 ans, et le taux de calcification de leur aorte abdominale. La calcification des artères permet de prédire le risque d'accident cardiovasculaire, infarctus ou AVC. Les femmes qui avaient un apport élevé de flavonoïdes grâce à leur alimentation étaient 36 à 39 % moins susceptibles de développer une calcification étendue. Selon l'étude, le thé noir est le plus efficace pour le taux de flavonoïdes : les volontaires qui en buvaient deux à six tasses par jour avaient 16 à 42 % de chances en moins de développer une calcification.
Pour en savoir un peu plus sur le thé
https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/eaux-et-autres-boissons/boissons-sans-alcool/le-the-ne-possede-t-il-que-des-bienfaits-pour-la-sante-172778

 
VOIR AUSSI
placeholder

Bonne année 2026

Nous vous souhaitons une très belle année 2026 Comment débuter 2026 de la meilleure manière pour rester en bonne santé le plus longtemps possible ? En essayant de suivre au mieux ces 5 recommandations très simples ! Faire un exercice physique régulier. Manger sainement. Ne pas fumer. [...]

Lire la suite

placeholder

Il vaut mieux manger tôt

Un petit déjeuner tôt le matin et un dîner pas trop tardif sont associés à un moindre risque d’accident cardiaque ou vasculaire cérébral. Manger tardivement, après 21h, est associé à une augmentation de 28% du risque de maladie cérébrovasculaire, par rapport à un dernier repas avant [...]

Lire la suite

placeholder

Quand les facteurs de risque cardio-vasculaire se détériorent lors de l’entrée à la ménopause ou…pourquoi agir !

Ces études « genrées » sont importantes pour mieux appréhender la médecine préventive chez ces femmes et agir sur leurs comportements de vie. Les modifications des facteurs de risque cardio-vasculaire des femmes ménopausées sont bien connues comparativement aux femmes en activité génitale. [...]

Lire la suite

 Votre don permettra d’améliorer
la prévention au moment clef
de la vie d’une femme