Cette rubrique vous propose des outils à télécharger pour vous aider dans une vraie démarche de prévention active.
Suivez vous-mêmes vos chiffres de pression artérielle, dépistez et contrôlez vos facteurs de risque cardio-vasculaires…
Vous pourrez présenter vos fiches de suivi à votre médecin, et préparer votre consultation, dans une vraie démarche partenariale entre vous et votre médecin. Vous pouvez aussi en parler à votre pharmacien, qui peut vous aider dans la compréhension de vos ordonnances de médicaments.
C’est bien là tout l’enjeu de Agir pour le Cœur des femmes, Anticiper et vous Accompagner pour protéger son capital Santé. D’autres fiches suivront sur différents sujets de votre santé cardio-vasculaire et gynécologique.
L’automesure tensionnelle
Mesurez vous-même vos chiffres de pression artérielle, à votre domicile, trois fois de suite au même bras, le matin et le soir, trois jours de suite avant chaque consultation médicale.
L’artère des facteurs de risque
Remplissez vous-même les différentes données chiffrées (bilan biologique, poids, taille, circonférence abdominale, chiffres de pression artérielle, cigarettes….) et reliez les points.
Plus votre cercle de points est dans la zone rouge, plus le diamètre de votre « cible artère » se rétrécit, traduisant un risque potentiellement plus élevé d’accidents cardio-vasculaire, en l’absence de prise en charge avec un suivi régulier. A l’inverse, en contrôlant la plupart des facteurs de risques modifiables par une hygiène de vie positive et dans certains cas par un traitement médicamenteux, vous pouvez très rapidement faire passer dans la zone verte protectrice.
Accéder à la rubrique
Après avoir lancé une invitation gourmande dans leur boulangerie-pâtisserie à Loudun pendant les trois premières de mai, Nicolas et Valérie Pithon nous ont remis le 28 mai 2021, Journée Internationale d’action pour la Santé des Femmes, un chèque de 1 000 euros correspondant à une partie de [...]
Le docteur Stéphane Manzo, Cardiologue à l’AP-HP à Paris et ambassadrice d’Agir pour le Cœur des femmes nous explique pourquoi la femme est au moins aussi concernée que l’homme quand il s’agit d’infarctus du myocarde! Pendant longtemps, l’infarctus du myocarde (IDM) a été [...]
Elles représentent environ un tiers des participants contre deux-tiers pour les hommes. Et il est nécessaire de faire évoluer ces dépistages vers davantage d'efficacité. Ce sont les conclusions de l'étude menée par l’équipe du service de cardiologie de l’hôpital européen [...]