Le coeur du bonheur
Près de 400 personnes meurent chaque jour de maladies cardio-vasculaires en France, 150 000 tous les ans.
Stress, anxiété, dépression, colère, fatigue, sont des facteurs de risque bien connus.
Or on peut aussi protéger son cœur en cultivant petits et grands moments de bonheur.
S'appuyant sur de nombreuses études déjà réalisées, le cardiologue Jean-Pierre Houppe nous explique comment préserver notre capital santé.
https://www.furet.com/livres/le-coeur-du-bonheur-jean-pierre-houppe-9782100794430.html
https://livre.fnac.com/a13368165/Jean-Pierre-Houppe-Le-coeur-du-bonheur-J-ai-decide-d-etre-heureux-pour-eviter-l-infarctus
Il est urgent d’agir - Et si c’était vous ?
« Il est urgent d’agir. Et si c’était vous ? » 50 femmes âgées de 22 à 84 ans racontent le choc de leur accident cardiovasculaire dans un livre publié par la Fondation Agir pour le Cœur des Femmes. Téléchargez le gratuitement en cliquant ici L’enseignement par l’exemple se nourrit [...]
Le Comité de pilotage d’Agir pour le Cœur des Femmes
Présentation générale : Le Comité de pilotage d’Agir pour le Cœur des Femmes a pour fonction d'assurer la mise en œuvre des décisions du Conseil d’administration. Présidé par les deux cofondateurs, le Comité est composé des bénévoles experts et des professionnels mobilisés au [...]
Le surpoids, c’est dans la tête ou dans l’assiette ?
Les livres sur le poids abondent. Mais celui-là vous touchera car il explique et déculpabilise grâce à un tour d’horizon de tous les facteurs impliqués dans le surpoids. Bien au-delà de l’alimentation, les facteurs psychologiques, l’hérédité, le microbiote. Surtout, il donne des [...]
la prévention au moment clef
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