Ne pas rester trop longtemps assise ou allongée pendant la journée !
Plus les femmes de 50 à 79 ans sont sédentaires pendant la journée, plus leur risque d’être hospitalisées pour insuffisance cardiaque est élevé. C’est le résultat d’une étude épidémiologique réalisée sur plus de 80 000 femmes ménopausées, d’un âge moyen de 63 ans, qui ont [...]
Le Pr Claire Mounier-Vehier au Big Bang Santé du Figaro
Voici un extrait de son intervention. « Agir pour le Cœur des Femmes développe des actions autour d’un fil conducteur : Alerter, Anticiper et Agir. Alerter, c’est ce que nous faisons dans cette émission, c’est à dire apporter la connaissance au plus près des Français. Anticiper, c’est [...]
L’effet positif du bénévolat sur la santé
Une étude publiée dans l'American Journal of Preventive Medicine par une équipe de psychologues de Harvard montre que 2 heures de bénévolat par semaine sont associées chez des adultes de 50 ans et plus à une réduction considérable du risque de perte d’autonomie et de décès. Elles [...]
la prévention au moment clef
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