Le coeur du bonheur
Près de 400 personnes meurent chaque jour de maladies cardio-vasculaires en France, 150 000 tous les ans.
Stress, anxiété, dépression, colère, fatigue, sont des facteurs de risque bien connus.
Or on peut aussi protéger son cœur en cultivant petits et grands moments de bonheur.
S'appuyant sur de nombreuses études déjà réalisées, le cardiologue Jean-Pierre Houppe nous explique comment préserver notre capital santé.
https://www.furet.com/livres/le-coeur-du-bonheur-jean-pierre-houppe-9782100794430.html
https://livre.fnac.com/a13368165/Jean-Pierre-Houppe-Le-coeur-du-bonheur-J-ai-decide-d-etre-heureux-pour-eviter-l-infarctus
100 questions/réponses sur la contraception
La contraception concerne la très grande majorité des femmes. Elle évolue en fonction des étapes successives de leur vie. Différentes méthodes, qu’elles soient hormonales ou non hormonales, sont disponibles. Il est important de connaitre les avantages mais aussi les inconvénients potentiels [...]
les symptômes vasomoteurs
Les bouffées de chaleurs (BDC) et les sueurs nocturnes (SN) sont les symptômes vasomoteurs de la ménopause (SVM) les plus fréquents : environ 75% des femmes en souffriront, avec un pic de fréquence, 1 an après la ménopause. Leur association avec différents facteurs de risque cardiovasculaire [...]
Hildegarde, une naturopathe visionnaire au XIIe siècle
Il est vrai que depuis le paléolithique, nos ancêtres cueilleurs ont compris que certaines plantes possèdent un effet sur la santé des corps et que les femmes-médecine des clans néanderthaliens conservaient des graines dans leurs outres pour les utiliser quand elles le jugeaient utile. Ce sont [...]
la prévention au moment clef
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