Se protéger des maladies cardio-vasculaires

Quelles sont les maladies cardio-vasculaires ? Comment les éviter en améliorant son hygiène de vie au quotidien ? Comment rester en bonne santé le plus longtemps possible ?

Quelles sont les maladies cardio-vasculaires ?
Comment les éviter en améliorant son hygiène de vie au quotidien ?
Comment rester en bonne santé le plus longtemps possible ?

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Les 4 piliers de la prévention

Dans 8 cas sur 10, l’accident cardiovasculaire peut être évité grâce à un suivi médical régulier et une bonne hygiène de vie : activité physique, alimentation équilibrée, pas de tabac, stress bien géré.