FR | ENG
Logo Agir pour le coeur des femmes
Women’s Cardiovascular Healthcare Foundation
Logo ACF
logofg

ACTUALITE

Les calins sont bénéfiques pour la santé

placeholder image

Lorsqu'un câlin dure une vingtaine de secondes, il produit une hormone appelée « ocytocine », qui présente de nombreux bienfaits sur notre santé physique et mentale.

Un simple contact physique a le pouvoir de faire baisser notre tension artérielle, ralentir les battements de notre cœur, diminuer le stress et l'anxiété. Des chercheurs ont aussi révélé que les câlins développaient les anticorps et nous rendaient plus résistants aux virus.

Le câlin est un tranquillisant ultra efficace, sans effets secondaires et entièrement gratuit. Cet apaisement naturel est nous est offert chaque fois que nous prenons une personne dans nos bras, que nous berçons un enfant, que nous caressons un chien ou un chat, que nous dansons avec notre partenaire ou que nous tenons simplement un ami par les épaules.

Les câlins augmentent la confiance en soi, en nous faisant ressentir que nous sommes aimés. Une étreinte, une poignée de main, un sourire contribuent à créer du lien et à créer un instant de bonheur.

Pourquoi ne pas en profiter davantage ?

 
VOIR AUSSI
placeholder

Après un Covid, les artères subissent un vieillissement accéléré. Quelles conséquences ?

Il a été constaté durant la pandémie de Covid que le coronavirus entraîne des complications cardio-vasculaires de manière aigue. Avec les formes longues ou persistantes, peut-il y avoir des effets à long terme sur le système vasculaire ? Le vieillissement des artères Avec le temps, les [...]

Lire la suite

placeholder

Des médicaments sexistes ?

Erving Zucker et ses collègues de l'Université de Californie à Berkeley ont effectué une recherche dans plus de 5 000 publications et se sont concentrés sur 86 médicaments sur le marché américain administrés aux hommes et aux femmes. À des doses équivalentes, 76 d’entre eux avaient [...]

Lire la suite

placeholder

Prendre en charge l’insuffisance cardiaque

Un rapport publié par le programme Optim'IC pointe un diagnostic de l’insuffisance cardiaque souvent tardif et une articulation des soins entre la médecine hospitalière et la médecine de ville à optimiser. Il propose de systématiser le dépistage précoce de l’insuffisance cardiaque et [...]

Lire la suite

 Votre don permettra d’améliorer
la prévention au moment clef
de la vie d’une femme
FAIRE UN DON